假期健康贴士
一是感冒。气候温差较大，忽冷忽热，容易感冒，但只要注意适时增减衣服，就可以预防。
二是肠胃疾病。游客不适应新环境，新、旧两地饮水和食物中元素不同，易引起腹胀和腹泻，需及时治疗。
三是水土不服。旅游在外，一些人会出现头昏无力、胃口不好、睡眠不佳等现象，需多食水果，少吃油腻，还可服用一些多酶片和维生素B2。
四是蚊虫叮咬伤。如果旅行中被昆虫咬伤，用碱性液体冲洗伤口，可以消除疼痛。
