何继良医生说，一般人对肾病所带来的严重并发症欠缺认识，若不幸患上，病人不仅健康受损，连精神状态亦大受打击，甚至有自杀个案。其实，预防肾病应从日常做起，多留意自己的身体状况，每年做身体检查，饮食宜少肉少盐及多饮水；如有糖尿病、高血压等，必须认真医治。

他又谓，其它护肾方法尚包括：

(一)饮用足够水分、不憋尿；

(二)注意个人卫生；

(三)戒暴饮暴食；

(四)避免糖尿病、高血压等可能出现的并发症；

(五)切勿乱服成药；

(六)及早医治及控制各类尿道阻塞疾病；

(七)定期检验，及早治疗；

(八)治疗感冒；

(九)反覆发作的扁桃腺炎要小心；

(十)冬天要做好保暖措施。